Heure à définir

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Épinal

Bien être au travail : cours de yoga réguliers

Cours de 3/4 d'heure à une heure, dans vos locaux, pour engager durablement l'entreprise dans le bien-être au travail : 90 euros HT, 10 salariés maximum

Bien être au travail : cours de yoga réguliers

Heure et lieu

Heure à définir

Épinal, 88000 Épinal, France

À propos de l'événement

Pratique avec les collaborateurs volontaires, de relaxation, techniques respiratoires et postures : un temps de partage en équipe, de création de liens différents entre salariés et peut-être avec le chef d'entreprise. L'occasion d'apprendre à mieux gérer le stress et à lutter contre la sédentarité, à être davantage à l'écoute de soi pour être plus disponible ensuite à ses collègues et clients. 

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