Yoga dans vos séminaires

Pratique avec les collaborateurs volontaires, de relaxation, techniques respiratoires et postures : un temps de partage en équipe, de création de liens différents entre salariés et peut-être avec le chef d'entreprise. L'occasion d'apprendre à mieux gérer le stress et à lutter contre la sédentarité, à être davantage à l'écoute de soi pour être plus disponible ensuite à ses collègues et clients.